由于社会发展的脚步越来越快，人们为了更好的生活，也一直在不断的适应这个节奏，那么一般像大家在工作中腰扭伤算工伤吗?小编今天就来和大家一起了解下相关的工伤安全小知识，希望大家也能了解到更多工伤保险适用于哪些疾病的知识。

在这里小编可以肯定的告诉大家，工作中把腰扭伤了属于工伤的，可以申请工伤认定，依法享受工伤待遇的。那么扭伤之后该怎么办呢?

1.如果是刚扭伤之后要冷敷，如果扭伤在几分钟之内，或者不超过十分钟，马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，这样可以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的作用，半个小时之后冷敷结束，开始下一个方法。

2.如果是刚扭伤之后要冷敷，如果扭伤在几分钟之内，或者不超过十分钟，马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，这样可以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的作用，半个小时之后冷敷结束，开始下一个方法。

.当你休息半小时之后，就要去，在家可以做简单的，有手掌对扭伤腰部进行揉搓， 还要轻轻捶打，对于压疼点要用肘部点压几分钟，压疼点就是用手指点压腰部，最疼的地方就是压疼点，医学称为：阿是穴。

4.之后既可以用跌打损伤药物涂擦了，常用的有红花油，消肿止痛酊，云南白药喷雾剂等。

5.也可以吃一点活血止痛药，比如跌打丸，三七伤药片等，最好要到医疗机构医生开药，也可到药店自己买点。最好不要吃抗生素消炎药。

6.当扭伤24小时后，局部可用热敷、、拔火槽等，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉。

7.不太严重的腰部肌肉拉伤经过以上后，病情会基本稳定，这时可以进行热敷、物理，也可以口服一些活血化瘀的药物或者是使用腰椎巴布贴外贴，可以加速扭伤肌肉的恢复。

好了，今天小编为大家分享的工伤安全小知识就到这里了，希望大家在出现这样的事故之后，也能知道该如何处理。

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