哪些人易患鼠标手

随着科技的不断发展，人类越来越离不开电脑，无论是工作还是学习，电脑总是占据人们生活的大量时间。但经常性使用电脑而疏于活动，极易患上“鼠标手”这一新型疾病。那么，哪些人易患鼠标手那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

易患鼠标手的四类人：

1、电脑程序员

所谓电脑程序员，就是经常和电脑打交道，进行网络工作的人。其每天工作内容多需使用电脑，而长时间的专注使用电脑，一定会疏于运动。这样就极容易造成手部习惯性蜷缩，进而引发鼠标手。

2、游戏爱好者

对于游戏爱好者而言，一局游戏需要花费大量的时间。而对于游戏的操控，绝大多数时间需要鼠标配合操作。每天持续2-6小时的玩游戏，一定会造成手部僵硬的现象，这也极容易造成鼠标手现象。

、中老年人

中老年人，尤其是已经退休的人，每天有大量的空余时间。很多人对于空余时间的安排，都是使用电脑进行消遣、娱乐。但随着不断地浏览网页、点击新闻，对于鼠标的使用时间也会无限延长，这就大大增加了鼠标手的病发率。

4、木工修理工

并非只有使用电脑才会出现鼠标手，木工和修理工同样也有很大几率患上鼠标手。这主要是因为此类人进场需要手部、肘部的劳作，而经常劳作且得不到休息，对于手部和肘部都会引发一系列的伤害，进而引发鼠标手。

对于鼠标手这种现代新型性疾病，其方法极为简单：就是经常活动手部、肘部。只有经常活动这两个部位，才能促使其血液循环，恢复肌肉正常弹性，从而有效的告别鼠标手现象。

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