职业压力即指不同职业者和不同职位者在工作中所受到的压力。那么一般职业压力大的行业有哪些呢?想了解相关职场心态小知的朋友，不如和小编来一起看看吧。

压力分数从高到低依次是：管理中层为80分；经理层为75分；教职员工为75分；一般管理技术人员为72分；医务工作者为68分;社区人员为68分；下岗人员为68分；矿工为60分；一般企业工人为59分。其中，综合评定认为，中国公务员压力指数为10，排名第一。

职业压力排行榜：

1 矿工　 　职业压力指数：10

2 播音员　职业压力指数：9

演艺明星　职业压力指数：8

4 作家　职业压力指数：7

5 运动员　职业压力指数：6

6 农民　职业压力指数：5

7 农民工　职业压力指数：4

8 小摊贩　职业压力指数：

9 下岗工人　职业压力指数：2

10 公务员 职业压力指数：1

《压力最大职业排行榜》公布后迅速在网络上迅速走红，其中将公务员排在了排行榜的第一名。虽然这则帖子的排名广受质疑，但工作、生活的压力越来越大却是大家感同身受的。

作为都市人，从踏出校园那一刻开始，工作、房子、孩子、升职……压力层层加码，直到自己变成了“高压锅”。和公务员一样，很多外人看着光鲜的职业，削尖脑袋挤进去才发现：自己原来是进了一个“高压锅”!有些人选择了忍耐，每天在心中挥着鞭子赶着自己往前跑；有些人难以承受压力之重，最终选择改行。

小结：以上就是小编为大家归纳的一些常见有效的职场解压方法，其实每个人都会有压力，所以大家在工作中一定要端正自己的心态。

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