什么是职业疲劳症
职业疲劳症对于现在的工作者来说,应该已经是很常见的了,那么究竟什么是职业疲劳症呢?想了解相关职场心态小知识的朋友,跟随来一起了解下吧,我们一起看看职场常见心理疾病与预防都有哪些。
职业疲劳症是一种常见的现代职业疾病,即职场人员在工作重压之下,所体验到的身心疲惫、能量被掏空的感觉,更有甚者,还会感觉职业枯竭,工作麻木,再也激不起一丝涟漪。
据调查,从行业来看,白领、教师、
职业疲劳症对于现在的工作者来说,应该已经是很常见的了,那么究竟什么是职业疲劳症呢?想了解相关职场心态小知识的朋友,跟随来一起了解下吧,我们一起看看职场常见心理疾病与预防都有哪些。
职业疲劳症是一种常见的现代职业疾病,即职场人员在工作重压之下,所体验到的身心疲惫、能量被掏空的感觉,更有甚者,还会感觉职业枯竭,工作麻木,再也激不起一丝涟漪。
据调查,从行业来看,白领、教师、医生以及媒体从业者的患病率比较高;从个性角度讲,具有敢于冒险和迎接挑战、独立性强,并且不容许自己或他人失败等人格特征的人也容易陷入职业疲劳。
职业疲劳主要是身体上的疲累,当你对工作产生疲劳感时,应该静下来思考自己擅长什么,期望得到什么,工作没做好是自己努力不够还是方向偏差。在生活中多培养其他兴趣,有业余爱好作为“第二职业”,更能激发个人的潜力,重拾自信,将延缓自己的职业寿命。
中国一人力资源服务商发布的万人调查显示,超过一半的人薪水低于前一年同期,近80%的职场人感到精神紧张和压力,三分之二的职场人感到压抑,超过70%的职场人对工作产生倦怠,表示“不喜欢现在的工作”。
不过,人力资源专家就提醒:这并不一定是需要重新择业的职业倦怠,而是随着社会竞争越来越激烈,年底工作量激增,悄然来袭的“职业疲劳”。
好了,关于什么是职业疲劳症的问题,小编就为大家介绍到这里了,还想了解更多相关职场心态小知识的朋友,请继续关注吧!
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上传时间: 2024-09-23 16:19:01
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