你知道吗?折磨老师教师职业病是慢性疾病

文章描述: 教师职业病并不是一种特定的疾病,而是指发生在教师身上的多种疾病的综合。这些疾病除非是特殊类型,否则大部分都是慢性疾病,很难进行彻底根除,同时也会影响教师正常生活。 一、慢性咽炎 教学时需要长期大声说话,很容易导致声带水肿或小结。又因为长期受粉尘刺激,极其容易发展为慢性咽炎。 慢性咽炎会导致咽喉干燥、疼痛,如果过度劳累,甚至会导致短暂失声。 二、颈椎病

你知道吗?折磨老师教师职业病是慢性疾病

教师职业病并不是一种特定的疾病,而是指发生在教师身上的多种疾病的综合。这些疾病除非是特殊类型,否则大部分都是慢性疾病,很难进行彻底根除,同时也会影响教师正常生活。

一、慢性咽炎

教学时需要长期大声说话,很容易导致声带水肿或小结。又因为长期受粉尘刺激,极其容易发展为慢性咽炎。

慢性咽炎会导致咽喉干燥、疼痛,如果过度劳累,甚至会导致短暂失声。

二、颈椎病

教师在板书时,需要长时间抬头,批改作业时又需要一直伏案,很容易造成颈椎损伤,引发颈椎疼痛。

如果不加以矫正,还可能会患上严重的颈椎病,压迫脊髓、损伤神经。

三、静脉曲张

静脉曲张在教师体别常见。由于站立时间长,腿部肌肉长期处于紧张状态,会影响下肢血液回流,引起静脉曲张。

静脉曲张会导致小腿血管暴露、突出,不仅影响美观,还会影响身体的血液循环。

应对职业病的方式

一、微高压吸氧

微高压吸氧能增加氧气有效弥散距离、提升组织内氧气的浓度、改善咽部缺氧状态。且氧气能够抑制引发炎症的厌氧菌的生长,起到消炎的作用。

二、运动

由于老师的工作比较繁忙,可以选择跳操、瑜伽等能在家中进行的运动,一周运动时长应尽量保持在150-00分钟之间。

三、

辅助特殊的精油,还能起到促进血液循环的作用。不过,的次数一个月不应超过两次,否则反而会导致身体变得紧张。

教育是每个人都得接受的事,得到了教育,有了知识才能明白世间的道理。教师。总是将知识的种子撒向学生,自己却默默离去。社会对教师职业病应该更为重视,更加理解教师这个职业。


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发布时间:2024-09-25 08:00:26
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需要长时间抬头
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还会影响身体的血液循环
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如果不加以矫正
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还可能会患上严重的颈椎病
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这些疾病除非是特殊类型
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由于站立时间长
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更加理解教师这个职业