教师得了颈椎病该如何

由于长期伏案工作、长时间站立讲课等职业特点，使教师受到各种职业病困扰。那么，教师得了颈椎病该如何那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

教师得了颈椎病方法：

1颈椎牵引

最为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。

2理疗

可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。

围领

即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部，而是限制颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。

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包括旋转。在早期，除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔1～2天一次，以～5次为准。注意过多过重的可带来损害，应慎重。

5针灸

依据经络选择穴位，留针效果较好。可据病情分疗程。

6封闭疗法

分疼痛点封闭法及选穴位封闭，又叫水针疗法。可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴即压痛点、曲池、合谷等。每次选。2～个穴，隔日一次，14次为一疗程。

7中药疗法

可依据中医师处方用药，也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。

8西药疗法

主要是消炎止痛药，如消炎痛、莱普生、阿斯匹林、芬必得等，但从药时间不可超过两周，若不见效即要更换药物。另外可加用维生素B1、B2或三磷酸腺苷等效果更好。

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