公务员高危职业病如何
现在,考公务员的人越来越多,公务员的数量逐年上升,人人都抢着这金饭碗。可是很多公务员却不了解该职业存在的职业病。肝病、肾病和高血压是公务员的发病率最高的三种疾病,然而公务员高危职业病如何?
1、做眼操。
2、饮食疗法:补充维生素A、B、E,钙质。枸杞子加菊花,用开水冲泡饮用,也能使眼睛轻松明亮
、日常防护法:
1避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时就要休息5-10分钟,极目远眺。
2保持良好的坐姿,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减少到最低。
眼睛与电脑荧光屏的距离保持在60厘米以上。周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,应为周围光线的倍左右。
4不要将计算机摆放在窗边,避免光源从头顶上方照射造成反光。
5计算机屏幕要比眼睛低。
6使用计算机专用的文件夹放置要处理的文件。
7勤眨眼,这样可以增加泪液分泌,润湿眼睛,防止干涩。
8在桌上放一杯水增加周边湿度。
9双手摩擦敷在闭着的眼睛外部,以促进眼部周围血压循环。
10冬季办公室干燥时,可以滴眼药水防止干燥。
提醒您:以上就是对公务员职业病的介绍,其实大家可以多了解一些哪些岗位属于高危职业等问题,这样才能了解自己的职业属不属于高危职业,如果属于的话就做好预防工作。
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教师高危职业病种类都有哪些
教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业,辛勤的园丁们在繁重而辛劳的教学中,由于职业的特殊性,身体健康备受疾病的困扰。根据有关调查数据表明,七成的教师处于亚健康状态高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力,以致出现了教师职业病,然而教师高危职业病种类都有哪些? 1.慢性咽喉炎 粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头,除了咽喉,声带也是老师“容易受伤”的部位之一。说
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会计高危职业病
俗话说,三句话不离本行。从事一个职业的时间久了,一个职业从事的人群多了,渐渐地,职业文化也就产生了。有一天,你会吃惊地发现,自己的身上已经打上了会计这个职业的烙印。这就是会计职业文化的作用,接下来一起来看一下会计高危职业病,你中了几条?一起随小编来看一下吧。 No.1鼠标手患病率:100% 天天这么多笔业务要处理,每天要点多少次鼠标你造吗?记账编表,每天要登多少东西你
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