哪些人易患臂部骨骼损伤

随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，臂部骨骼损伤疾病正侵袭着现代的都市人。那么，哪些人易患臂部骨骼损伤那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

臂部骨骼损伤这种疾病属于骨科疾病，这种疾病最主要的症状表现就是疼痛，当人们反复使用双臂时，就会感觉到疼痛。

臂部骨骼损伤的主要发病人是教师和中老年人，其中臂部骨骼损伤患者当中教师占的比例不小，这都是臂部使用频繁或是臂部承受了太大的压力造成的。教师工作，每日写教学方案和上课写黑板字，耗力并不大，但是却需要肩臂许多肌肉参与协调，所以易引起肌肉、肌腱等软组织疲劳。长期的累积，即可发生内部的慢性损伤，成为易患臂部骨骼损伤的因素。

50岁以上的老年人，尤其是当存在着生理性自主神经、内分泌系统紊乱时，有新陈代谢障碍和软组织退行性变，对于损伤反应不易修复，进一步发展，可致臂部某些肌肉疼痛性痉挛导致臂部骨骼损伤。

另外，一些白领年青人、经常伏案写作的人，司机、演奏家、IT工程师等职业的人都容易患上臂部骨骼损伤，大多是由于长期姿势不正确，过度劳累导致的，所以大家要引起重视，如果臂膀经常酸痛要及时就医。

臂部骨骼损伤疼痛的缓解方法：

１、用热水将毛巾浸透后拧干，温度基本上以不烫伤皮肤为原则，放在患痛臂上。为保持温度较为持久，可上盖一塑料布或毛巾，以减少散热。热敷时间为10分钟左右。此外，市场上 有一些热敷袋和发热软垫销售，这些物品也可用于热敷。

２、在臂部疼痛剧烈时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧手臂保持自然下垂，肘关节屈曲，腕关节处于自然位置，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后解除三角巾。

３、早期疼痛难忍的时候，可以口服一些止痛药，芬必得之类止痛药，同时积极地寻求方法。长期处于疼痛的状态下，可以针对性的选择一些活血化瘀、消炎止痛的膏药敷贴，复骨贴便是其中典范。

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